Wspomaganie rozwoju

Niebezpieczne słowo

admin 22.12.2016

Wyobraź sobie, że poddałeś się badaniu  obrazowania mózgu– badającym zmiany neuronowe tam  zachodzące.

Czytaj dalej

Sposoby na wzmocnienie własnej wartości

admin 13.10.2016

Sposoby na wzmocnienie własnej wartości

 

 

Szacunek dla siebie stanowi podstawę poczucia własnej wartości. W dzisiejszych czasach wiele osób cierpi z powodu kompleksów i zaniżonego poczucia własnej wartości. Na szczęście negatywny obraz własnej osoby można zmienić:

Czytaj dalej

Wędrujący umysł

admin 13.10.2016

Każdemu zdarza się błądzić myślami, przecież nie sposób być skoncentrowanym przez cały czas. Niektóre badania dowodzą, że większość z nas doświadcza wędrówek umysłu przez niemal połowę dnia, co sugeruje, że wędrujący umysł może mieć znaczenie ewolucyjne.

Czytaj dalej

Dlaczego kontakt wzrokowy jest istotny

Bogusia 06.08.2015

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. Wzrok jest uznawany za najważniejszy zmysł, najbardziej istotny sposób komunikacji. Wyrażenia takie jak „mieć kogoś na oku”, „mieć oczy szeroko otwarte”, „oko w oko” czy „jak okiem sięgnąć” funkcjonują w szerokim obiegu.

Czytaj dalej

Co psychologia pozytywna mówi o dobrym życiu

Bogusia 05.08.2015

Coraz więcej ludzi ma dosyć narzekania i koncentrowania się na problemach, których analiza nie przynosi optymalnych rozwiązań. Nurt analityczny staje się coraz mniej atrakcyjny, ponieważ nie spełnia oczekiwań.

Czytaj dalej