O serwisie

W naszym serwisie masz dostęp do biblioteki nagrań hipnoterapeutycznych. Dzięki nim głęboko odprężysz się, obniżysz napięcie mięśniowe, poprawisz koncentrację, podniesiesz nastrój i dokonasz zmian jakich pragniesz.Do wyboru masz programy z sesjami hipnoterapeutycznymi i ćwiczeniami relaksacyjnymi. Nauczysz się specjalnych technik relaksacyjnych, które  potem zastosujesz w codziennym życiu.

 JAK SŁUCHAĆ?

-wybierasz program z naszej ofery w której znajdziesz takie tematy jak fobie, uzależnienia, bezsenność,depresja,utrata wagi i efektywna nauka;

-do słuchania nagrań  przygotuj  wygodne miejsce, wycisz telefon komórkowy i zamknij strony społecznościowe;

-usiądź naprawdę  wygodnie  albo połóż się, nie krzyżuj rąk ani nóg;

-możesz używać słuchawek;

-nigdy nie słuchaj nagrań podczas jazdy samochodem.